Zásady používání cookies
Poslední aktualizace: leden 2025
Nutrition Guide Help je vydavatelská a informační platforma zaměřená na zdravou výživu a životní styl. Náš web používá cookies k poskytování kvalitního čteného obsahu a zlepšování uživatelského zážitku. Tato stránka vysvětluje, jaké cookies používáme a jak si je můžete spravovat.
Co jsou cookies?
Cookies jsou malé textové soubory, které se ukládají v paměti vašeho prohlížeče při návštěvě webových stránek. Umožňují nám rozpoznat vás při dalších návštěvách a uchovávat informace o vašich preferencích.
Cookies nejsou programy a nemohou škodit vašemu počítači. Neobsahují viry a nemají přístup k vašim osobním údajům, pokud je sami nesdílíte prostřednictvím formulářů na našem webu.
Typy cookies, které používáme
1. Nezbytné cookies
Tyto cookies jsou nezbytné pro provoz našeho webu. Bez nich by naše stránky nefungovaly správně. Zahrnují cookies pro bezpečnost, správu relací a autentizaci.
- Bezpečnostní tokeny (ochrana před CSRF útoky)
- Identifikátor relace (udržování vašeho přihlášení)
- Jazykové preference
2. Analytické cookies
Tyto cookies nám pomáhají pochopit, jak čtenáři používají naš web. Sbírají anonymní údaje o počtu návštěv, nejčtěnějších článcích a chování na stránce.
- Analýza provozu (Google Analytics)
- Čtenářské vzorce a oblíbenost obsahu
- Výkon různých stránek webu
3. Funkční cookies
Tyto cookies uchovávají vaše preference a volby k vylepšení vašeho čteného zážitku na našem webu.
- Zapamatované preference vzhledu (motiv, kontrast)
- Velikost písma a rozložení obsahu
- Oblíbené rubriky a témata
4. Propagační cookies
Používáme je k zobrazení relevantních obsahu a informací, které se vám mohou líbit. Cookies od třetích stran pro reklamní sítě nám pomáhají vylepšit naši editorialní nabídku.
- Doporučení související s čtenými články
- Personalizace obsahu
- Sledování zájmů čtenářů (bez identifikace)
Jak cookies používáme
- Zlepšování obsahu Analyzujeme, které články a témata vás zajímají nejvíce, abychom vám přinesli relevantní obsah.
- Personalizace zážitku Pamatujeme si vaše preference, abyste nemuseli pokaždé nastavovat stejné volby.
- Bezpečnost Cookies chrání náš web a vaše údaje před neoprávněným přístupem.
- Výzkum čtenarů Pochopit, jak lidé čtou, nám pomáhá vytvářet lepší editorialní obsah pro vás.
- Měření výkonu Sledujeme, jak fungují naše články a stránky, abychom mohli provádět nezbytná vylepšení.
Seznam cookies
Níže je seznam cookies, které na našem webu používáme. Některé jsou výrobce třetích stran a jsou spravovány jejich smluvními partnery.
| Název Cookie | Účel | Typ | Doba trvání |
|---|---|---|---|
| session_id | Identifikace relace uživatele | Nezbytné | Relace |
| csrf_token | Ochrana proti CSRF útokům | Nezbytné | Relace |
| language_preference | Zapamatování zvoleného jazyka | Funkční | 12 měsíců |
| theme_preference | Uložení volby designu (světlý/tmavý motiv) | Funkční | 12 měsíců |
| _ga | Google Analytics - identifikace uživatele | Analytické | 2 roky |
| _gid | Google Analytics - ID relace | Analytické | 24 hodin |
| _gat | Google Analytics - omezení frekvence požadavků | Analytické | 1 minuta |
| NID | Google - personalizace obsahu a reklamy | Propagační | 6 měsíců |
| IDE | Google DoubleClick - měření a doporučení | Propagační | 1-2 roky |
| user_content_prefs | Oblíbená témata a kategorie obsahu | Funkční | 6 měsíců |
| cookies_accepted | Záznam o přijetí zásad cookies | Nezbytné | 12 měsíců |
Správa cookies
Kontrola přes nastavení prohlížeče
Můžete řídit cookies prostřednictvím nastavení svého webového prohlížeče. Dostupné možnosti se liší v závislosti na používaném prohlížeči:
- Chrome: Nastavení > Ochrana soukromí a bezpečnost > Cookies a jiná data webu
- Firefox: Možnosti > Ochrana > Cookies a data webových stránek
- Safari: Předvolby > Ochrana soukromí > Spravovat data webu
- Edge: Nastavení > Ochrana soukromí a služby > Cookies a další data webu
Přijetí a odmítnutí cookies
Při první návštěvě našeho webu se zobrazí výzva k přijetí cookies. Můžete přijmout všechny cookies, odmítnout volitelné cookies nebo si je můžete spravovat ručně. Své preference si můžete kdykoli změnit.
Cookies třetích stran
Některé cookies pochází od našich partnerů (Google Analytics, Google Ads atd.). Cookies těchto služeb si můžete kontrolovat na jejich webech:
- Google: policies.google.com/technologies/cookies
- Facebook: facebook.com/policies/cookies
Žádost "Nesledovat" (DNT)
Pokud je v nastavení vašeho prohlížeče zapnuta funkce "Nesledovat", budeme respektovat vaši volbu a omezíme sbírání analytických údajů. Nezbytné cookies pro správný provoz webu budou nadále používány.
Právní základ
Tato zásada cookies je v souladu s nařízením GDPR (Obecné nařízení o ochraně údajů) a platným právem České republiky. Používání cookies vyžaduje vaše vědomé a dobrovolné svolení (s výjimkou nezbytných cookies).
Máte právo na přístup, opravu a smazání dat. Jaké soubory údajů o vás shromažďujeme, si můžete přečíst v našem prohlášení o ochraně osobních údajů.
Kontakt
Máte otázky nebo připomínky ohledně našich zásad cookies? Kontaktujte náš editorialní tým:
Nutrition Guide Help
Národní tř. 173
771 00 Olomouc
Česká republika
Pro otázky o obsahu nebo cookies nás prosím [email protected]
Další informace
© 2025 Nutrition Guide Help. Všechna práva vyhrazena. – IČO: 28513028